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在职人员如何备考河南成人高考,这四个黄金时段需知道!

河南成人高考网www.hncrgk.com.cn 发布时间: 2019年12月27日

       如今越来越多的在职人员选择参加成人高考来提高自己的学历,大家也都知道,成人高考难度低,拿证快,含金量高,但前提是需要通过入学考试。成人高考属于全国统考,一年只有一次考试机会。那么在职人员如何备考河南成人高考?利用这四个黄金时段复习效果事半功倍。


在职人员如何备考河南成人高考,这四个黄金时段需知道!


       第一个最佳学习时间:清晨早起一小时


  大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳而处于新的活动状态,此时,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、数学公式、语文文言文等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以我们要合理应用起来。


  第二个最佳学习时间:下午一点至下午两点


    首先要吃好午饭,午睡半个小时后。很多人认为中午的复习效果不太好,因为容易收到前摄抑制和倒摄抑制的影响。但对于在职人员来说,这是一天当中难得的休息时间,这段时间考生可以看看语文和英语阅读理解、作文范文,可以让大脑充分的休息,又可以积累相关的知识。


  第三个最佳学习时间:傍晚六点至八点


  不少同学利用这段时间来学习是对的,可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西,归纳整理当日的笔记本以加深印象。此时人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰,运动的愿望上升,我们也可以在这个时间段运动放松下自己,使学习和运动加以并用,达到复习的最佳状态。


  第四个最佳学习时间:入睡前一小时


  入睡前一小时,利用这段时间来加深印象,特别是对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易遗忘。为提高河南专升本的学习效率,我们要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门,大家在专升本学习上也就不必那么疲劳和无助了。


  时间就像海绵里的水,挤一挤总是有的。作为成考生,工作是必须,提升学历是额外的时间,大多数人不具备离职脱产学习条件。每天既要保证工作,又要学习成考相关课程,所以学会利用好工作之外的每一分钟。虽然时间不多,但是整天的时间加起来,足够我们学习了,既不影响虽正常工作,又学到了专业知识,既提高了学习乐趣,也避免了随学随忘。大家只要合理复习安排时间,相信都能够一次性通过成人高考。


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